耳マッサージを受けたことはありますか？(^^)

耳をほぐすと自律神経が整い様々な不調が改善されます。
また、小顔効果にも◎

耳の周りには自律神経に関わるツボが沢山存在します。
その中でも【神門】と呼ばれるツボを刺激すると自律神経を整える効果があります。
耳の上部に位置し中指と人差し指で優しくほぐします。
その後、耳全体を回したり優しく引っ張ります。

血流の流れも良くなるので、副交感神経が優位になりやすくなります。
イライラの解消や全身の血行促進にも効果が高いです。

また、耳周辺のマッサージも行うことで小顔効果にも◎
筋肉が緩むことで、むくみ・ほうれい線・たるみの改善にも繋がります。

お風呂上がりのスキンケアを行う際に是非耳もマッサージしてみてくださいね☆
パルボヌールでは、ヘッドマッサージメニューの際に耳マッサージを行っています。
リラックス効果も高いのでお疲れを感じている方は是非うけにいらしてくださいね(*^^*)