ほうれい線はマッサージをすることで薄くなるって知っていましたか！？

ご自宅でも簡単にできるほうれい線にアプローチできるマッサージ方法をご紹介します☆

乾いたお肌でもマッサージは可能です！

また、クリームを塗っていただいた方が滑りやすくなるのでスキンケア時のマッサージもオススメ☆

マッサージは痛くない位の圧をかけるだけでOKです。

１．顎下に親指を入れ込みグーっと圧をかけます

顎から耳の裏辺りまで数回往復します

２．口角の真横に親指を置きそのまま耳の方向に押しながら圧をかけます

親指の幅分に少しづつ動かし耳の横で円を描くように筋肉をほぐします

３．鼻の真横に親指を置きそのまま耳の方向に押しながら圧をかけます

親指の幅分に少しづつ動かし耳の横で円を描くように筋肉をほぐします

４．耳の裏のくぼみを優しく円を描くようにほぐします

５．首の筋(胸鎖乳突筋)を掴み左右に動かし上下に往復します

２～３セット行い終了です！

約１カ月の継続で表情筋がほぐれ、ほうれい線・口元のシワ・フェイスラインがスッキリしてきます♪

１日目から写真を撮っておくと変化が分かりやすいですよ(^^)

是非試してみてくださいね！